Первый в календарном году большой комплексный семинар состоялся 29 января в ЦРТДиЮ. Тема занятия: «Культура здоровья как фактор формирования здоровьесберегающей среды».
Здоровье педагога – основа его успешной профессиональной деятельности. Именно поэтому важно формировать правильное отношение каждого специалиста к своему здоровью. Участники семинара с интересом прослушали выступления докладчиков по заявленной теме. Знаниями поделились методисты Марина Анатольевна Никина и Анастасия Андреевна Макарова. Речь шла о составляющих здоровья человека, о том, как наладить правильные гормональные часы, об эмоциональном выгорании и полноценном питании. Каждый слушатель составил своё индивидуальное «колесо сбалансированного рациона».
«К здоровью вплавь: возможности водной среды для оздоровления организма» - ещё одна подтема семинара. О пользе и вреде занятий плаванием рассказала Ольга Борисовна Яковлева. Педагог провела также мастер-класс в бассейне, где каждый на примере увидел, как неправильное положение во время плавания может навредить здоровью человека.
